睡觉时出现手臂发麻的情况，往往多半是由于颈椎病所引起的 。
颈椎病是由于长期低头伏案工作造成颈椎肌肉劳损、筋膜炎，从而进一步导致颈椎不稳、骨质增生、韧带钙化、椎间盘突出等情况 。
在睡觉的时候 ， 颈部可能摆放在一个不恰当的姿势，就会导致颈部处于一个颈椎高压的状态 ， 从而导致椎间盘的突出加重，刺激、牵拉或者压迫了神经根所导致手臂发麻的情况 。
【睡觉时手臂发麻是什么原因引起的】这种情况的产生，首先可以把枕头做调整，将颈部稍垫高一点，头部稍低一点，这样就可以处于一个半仰头状态 ， 可以使颈部放松 ， 椎间盘压力下降，从而减轻对神经根的刺激、压迫或者牵拉的症状 。
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