天天洗澡的卫生习惯是否科学？秋冬寒冷季节里你多久洗一次澡？ _经验常识

首先我们来看看每天洗澡好吗？专家指出，洗澡不能降低患病几率，只能起到清洁与去除体味的作用。而且洗澡次数过多会降低肌肤湿润度，使皮肤干燥甚至出现破损，为感染型病毒进入人体提供条件。每星期洗一至两次澡足以，每日一次实属多余。而且洗澡时不必全身范围地使用清洁产品，只需在体味较重部位使用，如腋下和双脚。

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综合得知，天天洗澡并没有好处，那么人在什么样的情况下会天天洗澡呢？
夏天都知道夏天的天气十分炎热，走几步路都会出满身汗，每天身体都是黏黏的，而且天气还潮湿。在这种情况下，许多人回到家中第一件事情就是洗澡。把身体上的汗液清洗干净，保证皮肤清爽光滑，睡觉的时候会更安稳。

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海边地区去过海南的朋友，深吸一口气都能感受到海的味道。哪里的空气湿度很高，每天刮的风都很潮湿，在外面呆久了，总感觉衣物上都湿湿的。时间久了粘着皮肤很难受，皮肤也不会太舒服。
因此这种地区的人，回到家中都会洗澡，而且没有季节限制。

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那么抛开以上两个情况，在秋冬时节的时候，多久洗一次澡呢？我个人建议1星期洗1到2次，不要天天都洗澡。冬天本身就很干燥，天天都洗澡会导致皮肤十分的干燥，出现干皮等情况。因此秋冬寒冷时节，不要频繁洗澡。
别的不讲，我一天不洗澡就痒的难受。
【天天洗澡的卫生习惯是否科学？秋冬寒冷季节里你多久洗一次澡？】天天洗澡的习惯是否科学，因人而异。老祖先留下的说法在传统中医中有很多讲究，因天之序的生活习惯是最好的养生方法。冬天要少洗澡，这样会少损伤阳气，因为冬季大自然是水冻土封的状态，所以人体也是要闭藏的，不宜散，而洗澡会散发阳气。一般来说，正常状态的人冬季每周洗两次澡即可，同时还要注意保暖。如果处于污染工作环境中的人如煤矿工人，天天洗澡是必须的。因此说要因人而异。

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