几道营养好吃的蒸菜,比炖着吃更入味,简单易做,好吃还不腻!
芋头蒸排骨

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原料:排骨、芋头、粉蒸肉酱包调料。做法:1、排骨洗净,加少许水(500、排骨约加20、水),放入粉蒸肉酱包调料混合均匀,腌制半个小时;2、芋头去皮切片,铺入碗底;3、腌制好的排骨放入粉蒸肉粉包混合均匀,铺到芋头上;4、放入蒸笼,大火蒸开,中火蒸半小时即可。香菇笋片蒸鸡

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主料:童子鸡1只,香菇7、8朵,笋片适量。姜片3、4片,料酒1大匙(或用黄酒,量要多一点),盐少许。 制作方法:1、童子鸡一只,清洗干净后切成小块;2、香菇多准备一些,随意放吧,去蒂洗净,用手掰成小块;3、最后再切一点笋片,切4、5片姜;4、取小锅,先焯一下笋片,再焯烫鸡块;5、再取小砂锅,摆入鸡块,笋片,香菇和姜片,6、鸡块焯一下水,和其他材料一起放入锅中,加适量热水,一大匙料酒蒸,最后加盐调味,或者一点水都不加都随意。7、最后蒸一个小时就可以吃了。蚝油蒸鱼片

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主料:鱼一条、豆豉、蚝油、香菜,葱白、姜片,调入少许盐、料酒1、选鱼肚那块骨头少的肉,鱼肉洗净,斜刀切成较大块并均匀的鱼片。2、把鱼片放入碗中,放入葱白、姜片,调入少许盐、料酒,抓匀腌制半小时。3、盘子摆入鱼片,上面再放上少许新鲜的姜丝和葱白段。中间放一颗咸蛋黄,表面撒上一些豆豉4、入开水锅大火蒸8分钟左右至鱼片熟透。5、出锅后拿掉表面的姜葱,倒掉盘里的水,用一汤勺蒸鱼鼓油加入1茶勺的蚝油拌匀,淋在鱼片上。6、撒上切好的香菜,也可以加上蒜茸末和红椒末,然后起锅热油,待油冒烟时,均匀浇在鱼片上即可。
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