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苦练72变，才能笑对81难 。
曾经看过两张动图，第一张是一只鸭子，它平静浮在水面，一副云淡风轻的样子 。
第二张，还是这只鸭子，只不过显示了它的脚，在水里努力地摆动 。
我们常常看到，别人一夜暴富，一夜成名，一飞冲天，仿佛是突然风光无限，而自己还在原地踏步 。
事实上，成人的世界里，根本没有容易二字 。所有辉煌的背后，都藏着我们看不到的努力 。

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枯藤老树昏鸦，空调wifi西瓜，葛优同款沙发，一玩夕阳西下 。
岁月荏苒，时光匆匆 。
我们一次性的人生，如果放任自己，随波逐流，就是空去白回，一无所获 。
趁着现在还不老，抓紧时间做最有价值的事情，因为光阴一去无处寻 。
想做更优秀的自己，必须逃离舒适区，那个消磨斗志的地方，往往就是温水煮青蛙的铁锅 。
满怀希望，自信爆棚，带着勇气闯天涯，带着热情改命运 。
当你越来越好，好事接踵而至 。

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和玩得来的人在一起玩，才叫玩；和玩不来的人在一起玩，那种感觉像加班似的 。
身体累一点没关系，只要内心快乐，精神愉悦，灵魂舒爽 。
不在一个频道的人，说话累，做事累；沟通更累，仿佛是鸡同鸭讲，不知所云 。
因此，我们寻寻觅觅，不离不弃；
因此，我们万水千山，南北东西 。
所以就有了“士为知己者死，女为悦己者容 。”
因为难得，所以珍贵 。
不让自己心累，是善待自己的不二法门 。

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病从口入，祸从口出，所以闭嘴最安全 。
网上曾经有这样一个问题：人有两只眼睛、两只耳朵，却只有一张嘴？
最有意思的回答是：这是上天的旨意，意思就是，让我们多看多听，少说废话！
现代人生病，很大一部分原因，都跟饮食有直接关系 。吃得越是五花八门，生的疾病也就越五花八门 。
不知道吃什么的时候，最好少吃，或者不吃；
不知道说什么的时候，最好少说，或者不说 。
从源头上管控，才是大智慧 。

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喝醉酒从来就不是酒精的罪过，那是感情的度数太高 。
现在，人们喝酒基本不劝酒了，吆五喝六的猜拳行令，似乎也都销声匿迹了 。
因为酒友聚会，一个人喝出了问题，其他人都是要被追责的 。
过去人们讲“酒逢知己千杯少，舍命陪君子” 。
现在，哥们儿聚会爱说“感情深，喝半斤；感情浅，舔一舔 。”
没有酒文化的“道德绑架”，人们更轻松惬意，随性随喜，开心到无与伦比 。
只要感情有，喝啥都是酒！

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人的身体是受心灵支配的，心态好，就是最好的养生 。
作家契诃夫说，30岁之前，一个人的相貌是父母给的；30岁之后，相貌是自己修的 。
人们常说，日有所思，夜有所梦；念念不忘，必有回响 。
明白了自己的“心之所想、“心之所向” 。就不会纠结，就不会迷茫，就不会被生活拖垮 。
我们不必着急去健身锻炼，挥汗如雨 。
让自己的心里遍洒阳光，自然会鸟语花香，山清水秀 。
7
拿你有的，换你要的世界，一直如此 。这很残酷，很公平 。

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