鸡心怎么做好吃又简单空气炸锅 _鸡心

1、鸡心怎么做好吃又简单空气炸锅1、主料：鸡心280克。
2、辅料：蚝油20克、酱油10克、料酒10克、盐2克、黑胡椒粉2克。
3、鸡心清洗干净，挤去血管中的污血，在表面拉花刀，利于入味。
4、将蚝油、酱油、料酒、盐、黑胡椒粉入碗中，与鸡心混合均匀。
5、腌制30分钟以上。
6、空气炸锅预热，180度， 5分钟，将鸡心放入炸篮中。
7、将炸篮推入炸锅中，180度，10分钟。
8、时间到，拉出炸篮，将鸡蛋翻面，重新入炸锅中，继续烤10分钟。
9、美味出锅啦，干爽，入味。
10、由于拉了花刀，更利于入味，也更容易成熟。
2、排骨怎样做好吃又简单1、先把排骨放在清水中泡十几分钟，再冲洗几遍后控水备用。
2、取出高压锅，把排骨倒进去，加一小碗水，先开大火烧滚，再开中火煮十分钟。
3、煮好后倒出来备用。汤水不要倒掉，等到后面放生粉和酱油，白糖搅拌成淀粉水。
【鸡心怎么做好吃又简单空气炸锅】4、把美人椒去籽切成丝，香葱洗干净切成段，大蒜籽去皮切碎。
5、锅烧七成热放少量花生油，油热后先下辣椒下去翻炒半分钟，再把煮熟的排骨倒进来，大蒜也倒进来翻炒均匀。
6、最后放一小勺盐，把调制好的淀粉水也倒进来，中火收汁，最后撒上葱段即可。
7、关火装盘，好吃又下饭的排骨炒辣椒做好了。
3、小黄鱼怎么做好吃又简单家常的1、食材：小黄鱼若干条、食用油适量、盐适量、香葱段适量、生姜片适量、料酒适量、酱油适量。
2、冰冻小黄鱼若干条，解冻，去掉鱼肠，洗净待用。
3、在油煎前，要将小黄鱼腌制一下，腌制调料：料酒、盐、生姜片、香葱段、酱油各适量，搅拌均匀，静置1个小时，让其入味；最后倒掉调料汁，沥干水分。
4、准备一只空碗，倒点淀粉，待用。
5、将煎锅用微火烧热，然后放入适量多点的食用油，然后用筷子夹起小黄鱼，放于淀粉内滚一下，让其沾满淀粉，放进油锅内开始煎。
6、贴着锅底一面的小黄鱼逐渐变黄，此时，不宜动铲刀，要让其一直煎至变硬、变黄的状态。
7、将一面已经煎得金黄的小黄鱼翻个身，继续煎另一面，继续煎至金黄。
8、出锅啦！将小黄金逐个放到平口盘子中，一份香喷喷的小黄鱼便制作成功了；又香又酥，连鱼刺都变脆了，但是吃时还是要当心鱼刺哦。
4、小河蟹怎么做好吃又简单炒河蟹的做法：
1、把河蟹洗干净备用。
2、在锅里放水，大火烧开放河蟹，河蟹颜色变红之后，就可以捞出来。
3、等到河蟹凉后，扒开河蟹，去壳，把河蟹切成两半，葱姜蒜、辣椒切好。
3、河蟹扒好之后，用面粉把河蟹裹一下。
4、锅里倒油，大火烧油，油热之后，将切好的大蒜姜、姜、辣椒倒进去爆炒，再加点老抽。
5、将河蟹倒入锅里，炒个两三分钟，然后加老抽、盐、糖，小火收汁即可。
5、手撕包菜怎样炒好吃又简单卷心菜半棵、五花肉一小块、盐4克、辣椒1个、葱少许、蒜3瓣、生抽适量、米醋一勺。
1、五花肉切片，葱取葱白部分，蒜拍碎辣椒切段，包菜撕小块。
2、锅内下底油，下五花肉炒出油脂。
3、在锅的中间倒入辣椒、大蒜、葱，炒出香味。
4、下入包菜，炒五成熟。倒入生抽、蚝油，锅边淋上米醋，翻炒均匀。
5、七八成熟左右加盐、鸡精，翻炒均匀即可出锅。
包菜营养价值：1、提供营养，强身健体青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，一个成年人如果每天吃500克青菜，就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等，为保证身体的生理需要提供物质条件，有助于增强机体免疫能力。

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