卧室是大家休息睡觉的地方，为了良好的日常睡眠，有一部分人会选择在卧室摆放一些植物 。今天小编就和大家分享一下如何选择卧室植物有利于睡眠？

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对于可以提升我们休息与睡眠质量的卧室植物，我们可以根据卧室面积大小进行选择 。在宽敞的卧室里，可选用站立式的大型盆栽;面积小的卧室则可选择吊挂式盆栽或用精美的套盆将植物摆放在窗台上 。茉莉花、风信子、夜来香等能散发香甜气息，可令人在自然芬芳中酣然入睡，而君子兰、黄金葛、文竹等具有柔软感，能松弛神经 。卧室内植株的培养可用水苔取代土壤以保持室内清洁

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对于净化居室，仙人掌起着非常重要的作用 。仙人掌仙人球的内茎气孔在夜间呈张开状态，在自身进行新陈代谢的生理过程中释放氧气，使室内空气中的负离子浓度增加 。同时吸收空气中的有害物体被分解成养分，重新被仙人掌吸收利用，从而使室内空气得到净化 。其吸收有害气体的能力居其他植物之首，故被冠以“空气净化器”的美誉 。

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很多年轻爱浪漫的女性可以选择薰衣草：薰衣草有助于促进睡眠，阵阵微风吹过，就能感觉到它清雅的淡香 。虎皮兰、虎尾兰、龙舌兰以及褐毛掌、伽蓝菜、景天、落地生根、栽培凤梨等植物也能在夜间净化空气 。绿萝等一些叶大和喜水植物可使室内空气湿度保持极佳状态 。
卧室植物风水要点
卧室的植物还可根据不同生肖来进行选择，生肖属牛、龙、蛇、马、羊、狗，尤其是生于冬季的人，冬寒喜火， 可多选择属火的花，如君子兰、山茶花、勒杜鹃、红玫瑰等;生肖属鸡和猴的人多喜金，可选择属土和金的花卉，如黄玫瑰、含笑、栀子、晚香玉等;属鼠、猪的人 多喜水，可栽种属金和水的花卉植物，如水仙、白兰花、橡皮树等;属兔与虎的人则应选择属木的植物，如秋兰、万年青等 。
在卧室内，总的来讲，选用仙人掌、仙人球、吊兰、玫瑰、郁金香、晚香王，百合、冯蹄莲，达到宁静、宁祥、温和之效果 。在香花下夫妇和美，儿童宁静，易入睡而休息很好 。主卧室最好以美丽的花卉为主，有利于增进夫妻感情 。

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卧室植物风水禁忌
一、在传统的五行学说中，绿色的植物属木，其种类有极其丰富、包罗万象，对人体健康也将产生着不同调治作用 。植物的五行分法非常专业，一方面也可根 据植物的特性来分辨，如热的属火，温的属土，凉的属水，燥的属金；而一方面可以从其生殖器官--花的色彩来判断，白色属金，绿色属木，蓝色属水，红色属 火，黄色属土等 。
二、在卧室空间之中，植物也可以根据生肖来进行选择，其生肖属牛、龙、蛇、马、羊、狗生于冬季的人喜火，可选择属火的花卉，如山茶花、勒杜鹃、君子 兰；生肖属鸡、猴的人喜金，可选择属土与金的花卉，如黄玫瑰、栀子花、晚香玉等等；而属鼠、猪的人多喜水，可栽种如水仙、白兰花等等一些属金与水的花卉植 物；属兔与虎的人则应该选择如秋兰、万年青等一些属木的植物花卉 。
三、卧室植物风水忌讳的花卉
1、 月季花所散发的香味较浓，地使旁人闻到后，会出现胸闷不适，憋气与呼吸困难等等现象 。
2、所散发的香味，久闻之会令人过分兴奋而引起失眠 。

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