糖尿病人能吃的水果有哪些

【糖尿病人能吃的水果有哪些】糖尿病病人当血糖控制良好的时候 , 可以在减少部分主食的前提下 , 选择一些含糖量比较低的水果 , 比如桃,梨,橘子,橙子,柚子,苹果 , 草莓,西瓜等 。对于含糖量比较高的水果不能吃,比如香蕉,柿子,红枣,桂圆 , 葡萄等 。
吃完水果以后要注意监测血糖 , 如果血糖大幅升高,建议也不要吃 。吃水果的时间要在两餐之间 , 水果也不能多吃,每天一般不超过200克 。夏天按照中医讲是肝之主气,可以选择一些养阴的水果,比如梨 , 枸杞子 。糖尿病患者如果平时血糖控制不好,最好什么水果都不要吃 。


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