对于颈椎病的患者，需要进行以下几个方面来调节：
第一，是进行适当的颈肩背部的功能锻炼，增强肌肉的力量来稳定颈椎的结构 ， 避免颈椎病症状的加重 。
第二 ， 需要注意避免长时间低头伏案工作 。
【怎么调节颈椎病】第三，需要注意防寒保暖 。
第四，在睡眠的时候，需要注意枕头合适的高度，以及睡姿 。
第五 ， 可以服用一些高蛋白，高纤维素，高维生素的食物来帮助调节 。
第六，可以进行正骨手法治疗，来调整颈椎的力学平衡 ， 从而达到调节颈椎病的效果 。
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