平时一定要多注意保暖，避免受凉；并且卧床休息时最好应用颈椎枕，或者是日常工作中要少低头活动 ， 多仰头按摩颈后的肌肉；必要时可以应用颈椎的牵引、理疗、针灸；同时配合非甾体类抗炎药物和脑血管扩张药物，来缓解病人头痛恶心的症状 。
【颈椎病头疼恶心该怎么办】对于病人出现了颈椎病头痛、恶心的症状，多见于椎动脉型颈椎病 。这种情况与颈椎曲度的改变，比如有颈椎曲度变直或者是颈椎反曲，从而就会导致椎动脉在椎间孔内出现迂曲的情况 ， 从而影响颅脑后循环的缺血 。或者是颈椎部位有骨质的增生，增生的骨质压迫椎动脉，也会出现椎动脉供血不足的情况，从而引起颅脑后循环缺血，从而引起颈椎病头痛、恶心的症状 。
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