怎么提高自己的反省能力？ _经验常识

您好，在我们每一个人的内心深处，或多或少都隐藏了一些自己不易察觉的弱点和缺点。这些可怕的弱点常常不知不觉的驱使一个人做出一些错误的行为和不良的后果。这些人性的弱点是最易让人迷失理性，所以我们要善于自我反省。
很多时候，说这个人没悟性，反应慢，不够成熟，其实就是说这个人的认知能力和办事能力差。

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自我反省是提高一个人的认知能力和办事能力的手段。一个人只有不断的反省每天做的事，无论做的好还是不好的事，他的认知才会加强。一个不爱反省的人，心理一般比较浮躁，认不清自己，看不到自己的状态，看不清自己为什么做错了事，找不到真正的原因，这样的人就会很迷茫。假如一个人失去了反省的能力，不常常反省自己和管理自己，那么他很容易把责任推给别人，犯上自以为是的错误。

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反省的好处是，它能让我们更清醒地认识自己。在安静的心灵状态下，我们可以看清事情，包括我们自己对问题应负的责任、做事的新方法，以及挡住我们自己的方式。反省让我们觉察到自己所设下的限制，以及我们思考中的某些盲点。
经常自我反省的人，一定不会自我设限；
经常自我反省的人，办法一定比困难多；
经常自我反省的人，一定是悟性越来越高；
经常自我反省的人，一定是不会找借口；
经常自我反省的人，一定是自我认知能力越来越强；
经常自我反省的人，一定是办事能力越来越强；
经常自我反省的人，一定能战胜自己。

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人不能没有批评和自我批评，那样一个人就不能进步。
——毛泽东
反省是一面镜子，它能将我们的错误清清楚楚地照出来，使我们有改正的机会。
——海涅
沉思就是劳动，思考就是行动。
——雨果
吾日三省吾身。
——孔子

每天躺在床上、每天上班前、每周抽一个晚上或其他时间、每月抽个时间来做一下自我反省，相信你的思维将有很大的改变，你的能力将有很大的提高。
有问题，可以关注哦！
反省是一种自我认知，是一个人自我批评、自我肯定的能力，而一个人的成熟和智慧的增长，往往和反省能力有很大的关系。如何提高反省能力，个人认为有以下3点:

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1、对自身经历，生活经验的感悟、认识和总结。
提高反省能力，首先要不困于当前的环境，不拘泥于固定的思维，这往往和一个人的信念和目标有很大关系，人首先要知不足，而后才能进步，而反省就是要正确看待自己的不足，提升自己的长处，总结常犯的错误，从而提升自己的修养和能力，以更好的处理好自己的家庭事业，最大限度的实现自己的人生价值。

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2、寻找你生命中的贵人。
由于自我认知的偏差和个人性格的关系，我们往往不能清楚认识到自己的不足和错误，或者能认识到而不愿意接受和改变，致使自己陷入固步自封的泥潭，而难以进步。所以我们要多结交那些能指出自己不足和错误，并提出改进建议的人，包括朋友、亲人、同事、长辈等。提出的问题越深刻，不断的反省自己，我们的进步才能更大。

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