【怎么快速提高记忆力 怎样快速提高记忆力?】

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现实生活中 ， 我们常常会有自己记忆力越来越差的感觉 。如果拥有良好的记忆力 ， 那么自己在背诵古诗词文言文时 ， 就有着得天独厚的优势 。这里就有 5 个帮助我们增强记忆力的技巧 。
1. 专注 ， 集中注意力！
2. 练习记忆 。随时随地的进行练习 ， 比如记忆过往车辆的车牌等 。
3. 想象事物的画面 ， 把你正在记忆的任何东西变成你可以在脑海中想象的画面 。因为大脑对于图像的记忆比对干巴巴的文字更容易和深刻 。
4. 储存信息 。找个方法把信息与你已经知道的事情联系起来 。找一个锚 ， 这样你就可以把图片放在大脑中很容易找到的地方 。
5. 回忆 。反复将信息调取到思维中的做法 ， 才是让信息安全地储存在长时记忆中的关键 。

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