经常拉肚子可能是患有慢性腹泻、慢性肠炎 。对于慢性肠炎 ， 饮食生活方面的调理很重要 。调理好饮食，有利于缓解症状和促进疾病的恢复 。
【老是拉肚子吃啥调理】拉肚子期间要注意清淡饮食，不要吃过于油腻、不易消化的食物 。因为拉肚子容易导致水电解质的紊乱，所以要多喝水或者口服补盐液 ， 如果有营养物质的丢失 ， 饮食上还是要吃一些有营养的食物，如稀粥类、面条类的食物，为机体补充能量 。平时保护胃肠道功能，多吃新鲜水果蔬菜 ， 不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，禁忌饮酒，同时可以配合药物调理 。
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