铁皮石斛如何安全越冬 _铁皮

1、铁皮石斛如何安全越冬一、如何安全越冬
1、保证温度：铁皮石斛是不喜欢寒冷的，所以在冬天养护时，一定要注意好温度，温度最低也要保持在0摄氏度以上，尽量保持在10摄氏度以上才能保证安全的过冬。北方地区虽然气候寒冷，不过都具有取暖设备，所以移到室内养基本没问题。
2、减少遮光：铁皮石斛不喜欢强光，但是冬季的太阳光没有那么强烈了，所以不用遮光太多，可以减少到遮光百分之二十，适当多见阳光，也能通过见光提高温度。
3、减少浇水：铁皮石斛在冬季会进入休眠期，在此期间生长也很缓慢，对水分的需求变少，所以不建议多浇水，一旦浇水太多会导致根部难吸收，导致根部腐烂，所以日常等到土质发干后适当添水就可以，能就可以满足对水分的需求。
二、会被冻死吗
铁皮石斛无法在低温环境下生长，如果温度低于5摄氏度，可能就会被冻伤，如果长期低于0摄氏度的话，是可能会被冻死的，所以一定注意好保暖。
2、石斛如何食用1、石斛这味药它可以滋阴养胃，清热生津，益肾壮筋骨。除了可以用它入汤药来煎汤的功能以外，还有其它的一些方法来食用。可以用石斛配上百合，一起代茶饮，有助于安神助眠，排忧解郁，治疗失眠多梦，心神不宁这些症状。石斛可以配上银耳、枸杞、冰糖一起熬汤喝。这个汤熬制的时间越长越好。在长时间高温的煮制下，才能将它的有效成分溶解在汤里。这个汤可以起到生津止咳，润肺养肝，防止哮喘的作用。
2、还可以把石斛买来以后，把它碾碎了，和小米一起熬粥喝，它可以起到健脾开胃，助消化，还可以预防胃病。现在大家都比较喜欢吃火锅，但是在夏天的时候吃火锅容易上火，这样可以用石斛来给它榨成鲜榨汁。喝了石斛的鲜榨汁，它有清热降火止渴的作用，还可以根据自己的口味，适当的加入一些蜂蜜、冰糖，改善口感。
3、石斛如何吃好1、石斛是一味清凉平和的滋补型中药。它具有滋阴清热，益胃生津的功效，石斛的吃法有很多种，最佳的吃法主要有将石斛洗干净后直接嚼服，这样可以保留石斛的自然清香，还能起到清热生津的功效。
2、另外，石斛还有其他的吃法，常见的有将石斛晒干以后用开水冲泡服用。还有将石斛晒干以后研磨成粉后用开水冲服，这样比较方便，还有的人将石斛与红枣枸杞一起炖服，另外有人在炖汤时加入石斛。
4、铁皮石斛如何吃铁皮石斛吃法如下。
1、首先是泡茶，铁皮石斛入茶，能品出特有的草木清香，甘甜清凉的滋味令喉头清爽、身心舒畅，长期饮用对健康极其有益。最常见的还是使用铁皮石斛干品中的铁皮枫斗进行煮、泡饮。做法：取铁皮枫斗3-5个就可以了，直接用开水多次冲泡饮用，或是煎煮饮用，最后连渣嚼服。
2、也可以熬膏，做法是：洗净去衣切碎或拍破可加其他中药材加水煎，连煎两次，弃渣后用小火浓缩，再加冰糖或蜂蜜，继续熬制成膏状饮用。
5、石斛如何泡水1、石斛是临床上比较常用的一种补阴的中药，具有益胃生津、滋阴清热的作用，可以用于治疗胃阴虚症，热病伤津症以及肾阴亏虚症等。
【铁皮石斛如何安全越冬】2、用于治疗胃阴虚，可以配伍沙参、麦冬、玉竹等药物。用于治疗肾阴亏虚，常配伍熟地、山芋肉、山药等药物。在临床使用石斛时，可以入汤药煎服，也可以泡水喝。取适量的石斛，然后用温开水进行浸泡，浸泡30分钟左右就可以饮用。

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