1.若患者肾功能正常，服用维生素B2较少引起不良反应，大剂量服用可见尿液变黄；
2.罕见急性过敏反应：皮疹、荨麻疹等；
3.干扰诊断：尿中荧光测定儿茶酚胺浓度可呈假性增高，尿胆原测定呈假阳性，影响检查结果；
4.肝炎或者肝硬化患者服用维生素B2同时服用丙磺舒，会影响前者吸收 。
5.大量用药可能会使患者出现腹痛，也可能会出现胃肠道功能紊乱，长期服用维生素B2可能会引起血糖异常或者草酸盐结石等症状，此外还有其它过敏等等不良反应 。
6.长期咀嚼维生素B2片可能会损坏牙釉质，俗话说是药三分毒，建议患者理性服用，服用之前应去医院咨询医生或药师，确定好自己身体服用无碍之后再进行服用，千万不要盲目补充 。

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需补充维生素B2人群1、妊娠中、哺乳期，服用避孕药的妇女需要更加多的维生素B2 。妊娠期间需要1.6mg，哺乳期间，头6个月要摄取1.8mg，之后的6个月为1.7mg;
2、不常吃瘦肉和奶制品的人应当增加维生素B2的摄取量;
3、长期处于精神紧张状态的人需要补充复合维生素B2的用量;
4、因溃疡或糖尿病而长期进行饮食控制的人较易产生维生素B2不足的现象(假如患了特别的疾病而正接受医治的人，若要改变医师所指定的饮食，一定要和医师商量);
5、建议成人的每日摄取量是1.7m



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维生素B2即使缺乏，也往往不是单一的缺乏，还会伴随其他B族营养素的缺乏，单纯维生素B2缺乏的情况很少见 。相反，有时不是因为维生素B2缺乏引起的疾病或症状，而是各种疾病或症状造成维生素B2吸收利用障碍而致缺乏 。比如，机体感染、各种消化道溃疡、出血等问题，往往会造成维生素B2的丢失甚至缺乏;蛋白质-能量营养不良时伴有维生素B2吸收利用减少 。
人体生理过程极其复杂，需要多种营养素的支持，而且各种营养素的生理功能不同，机体的需求量也不同 。这些营养素在体内相互影响，或相互促进吸收，或相互抵抗，不可能单一反应 。过度强调一种营养素对身体的生理功能，就像过度强调机体需要某一种食物一样错误 。
我们通常说的上火，就是口角溃疡，是维生素B2缺乏的临床症状之一，但其他B族维生素如B6、烟酸的缺乏也可以导致口角炎，所以只补充维生素B2效果不明显 。
维生素B2是水溶性维生素，虽然摄入过量会从尿液中排出，但并不能说过量服用维生素B2对人体没有任何副作用 。过量摄入维生素B2会影响其他营养素的吸收或利用，长期过量摄入肯定会对机体造成危害 。中国营养学会关于维生素B2的推荐量为成年男性1.4mg/天，女性1.2mg/天，并非为无限量推荐 。

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服用维生素B2注意事项1、维生素B2与维生素B6协同作用，效果最好 。
2、摄取高热量食物时，必须配合摄取更多维生素B2，光是维生素B2的天敌，应尽量避免 。
3、在空腹服用维生素B2，吸收反不如进食时服用，故宜在食时或食后立即服 。
4、不宜与甲氧氯普胺合用 。
5、服后尿呈黄绿色 。
一般情况下，维生素B族的维生素都是协同作用的，如果单独的补充某一种维生素的话，可能效果并不是那么的明显，所以大家可以了解一下维生素B2的一些作用，当发现身体缺乏的时候，可以考虑多吃一些富含这种维生素的食物，可以为身体健康有效的进行补充 。

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