冠心病可吃花生吗

冠心病的患者是可以适当吃一些花生的,花生属于一种坚果类的食物,含有不饱和脂肪酸以及微量元素,吃花生对于身体是有一定益处的 。当然,需要尽量吃一些水煮的花生,避免吃油炸的花生米 , 因为油炸花生米含有较多的油脂含量,可能会引起血脂升高 。
【冠心病可吃花生吗】冠心病患者控制饮食是尤为重要的,需要保持低盐低脂,低糖的饮食习惯 , 多吃蔬菜水果,多吃一些豆制品,富含有膳食纤维的粗粮以及低脂的奶制品,少吃一些过于油腻偏咸的食物 , 少吃肥肉,动物内脏,煎炸的食品,还需要少吃甜品 。


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