生活中总少不了磕磕碰碰,走路不注意,运动过于剧烈,就有可能导致脚扭伤 , 扭伤严重还有可能伤及骨头 , 那么脚扭伤伤到了骨头怎么办呢?
脚扭伤伤到了骨头怎么办
脚部扭伤如果说合并有骨折的话,首先要判断是位于哪个部位的骨折,像是第五跖骨的骨折,或者是跖骨的骨折 。如果骨折移位较轻的话 , 可以用石膏固定四到六周的时间,然后骨折就可以愈合;如果说骨折移位较严重,像是第五跖骨基底部的骨折,这地方如果分离过重的话,可能还需要做手术给固定一下,可以早期活动 。
脚扭伤一定要打石膏吗
不是所有的脚扭伤都需要打石膏的 , 打石膏都有打石膏的适应症,一般来说在临床上出现骨折了,或是有明显的韧带损伤、韧带断裂,需要一个临时的固定 , 这时候再考虑打石膏 。一般来说韧带损伤三周如果出现骨折的话,那就大概要打三个月左右的石膏 。所以说打石膏之前 , 一定要确定是否需要打石膏,否则的话一个脚踝固定三周或者三个月也是一件比较痛苦的事情 。
【脚扭伤伤到了骨头怎么办 脚扭伤一定要打石膏吗】脚扭伤热敷还是冷敷
脚扭伤之后应该是先冷敷后热敷 。
冷敷可以减轻出血、减轻疼痛,还能减轻肿胀 。一般是两到三个小时冷敷三十分钟 。头一天是两小时冷敷三十分钟,第二天就可以三个小时冷敷30分钟 。
等到四十八到七十二小时之后,出血停止 , 肿胀也停止,这时候可以进行热敷 , 促进活血化瘀 。所以脚扭伤之后,记住一定要先冷敷,等到两三天之后再进行热敷 。
脚扭伤肿了几天能走路
脚扭伤肿了几天能走路首先要确定是软组织损伤还是骨折了 。如果是仅仅是软组织损伤,经过适当治疗,一般一周左右就可以走路,但是最好是三周之后再走路,因为软组织修复时间是三周 。
如果出现骨折的话,那就得需要进行专业的骨折治疗 , 要想走路的话,至少就得十六周以后 , 也有可能是三个月 , 所以说脚扭伤之后几天能走路是根据受伤情况决定的 。
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