百香果蜂蜜茶 _百香_「广东龙网」

1、百香果蜂蜜茶百香果蜂蜜茶是由蜂蜜、百香果两种成份制作而成的一种酸甜味的饮品。做法：
1、准备好的百香果和蜂蜜。
2、百香果用水果刀切开，用勺子取出里面的果肉放入碗里。
3、放入一大勺蜂蜜，倒入适量的水搅拌均匀即可。
2、百香果蜂蜜柚子茶功效【百香果蜂蜜茶】1、美白肌肤
蜂蜜柚子百香果茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜有润肠的作用。对于经常便秘、容易生暗疮的人，服用蜂蜜柚子百香果茶可以很好的改善这些症状。
2、调节血糖
百香果和蜂蜜都有丰富的果糖和葡萄糖，它们不同于白糖或人造甜味剂。果糖和葡萄糖结合有助于身体调节血糖水平。
3、预防癌症和心脏病
百香果和蜂蜜都含有类黄酮，抗氧化剂，有助于缓解一些癌症和心脏病的风险。
4、排毒养颜
百香果、柚子中含有多种维生素和微量元素，而蜂蜜中含有大量的果糖、葡萄糖，还含有丰富的氨基酸、维生素等，三者一起泡水，能为人体补充多种所需的营养物质，还能促进新陈代谢，有利于体内毒废物质的排出，常喝蜂蜜柚子百香果茶，有美容养颜、提高免疫力的作用。
5、改善视力
蜂蜜柚子百香果茶对体内营养物质的失衡有积极的平衡作用。维生素A、黄酮类广泛认为是对眼睛健康有益的强效物质，对角膜提供额外的保护。
3、如何制作百香果蜂蜜茶窍门1、高温的开水会破坏百香果的营养成分，所以在处理百香果之前，要先烧好开水。
2、将百香果洗净，用开果器或者菜刀切成两半。
3、用勺子将果肉掏到盘子里。
4、开水温度降低至80度左右，倒入杯子里，大约300ml左右，往杯中温开水加入适量蜂蜜，充分搅拌，至蜂蜜完全溶解于水中。
5、将蜜水倒入放百香果肉的盆子里，搅拌均匀。
6、用大勺子将百香果蜜茶装到杯子中，这样一杯芳香可口，营养丰富的百香果茶就制作好了。
4、做的百香果蜂蜜一年了可以喝吗做的百香果蜂蜜一年了不可以喝，里面可能含有各种霉菌，会影响人的身体健康，一般按照正常的方法保存，大概可以保存15至30天。通常可将百香果蜂蜜放进干净的玻璃瓶中，放到阴凉干燥处可保存15至20天，如果放进冰箱中温度控制在0到5℃冷藏，可以保存一个月左右。

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