1、如何做南瓜泥辅食1、材料:南瓜100克,冲调好的配方奶60毫升 。
2、做法
(1)南瓜洗净后,去皮 。
(2)将南瓜切成很小的块 。
(3)将南瓜块放入过滤网中(这样过滤网既可以充当蒸屉,同时还可以及时把多余的水汽漏掉),隔水蒸10~15分钟 。
(4)将南瓜块倒入研磨碗中 , 用小勺子碾成泥状 。
(5)将南瓜泥倒入小碗中,然后倒入冲调好的配方奶 。
(6)用小勺子搅拌,调匀就可以了 。
2、早餐西多士如何做1、食材:吐司3片 , 花生酱适量 , 鸡蛋2个,黄油少许 。
2、面包片处理下 , 把四个边切掉 。
3、取其中两片均匀的抹上花生酱,注意不要抹太多太厚,像做三明治一样把三片面包重合 。顺便准备蛋液,最好把蛋液盛在一个盘子里 。
4、平底锅加热,放入少量的黄油(用量和平时煎蛋差不多),小火 , 把面包片快速的沾上蛋液,注意要裹均匀,蛋液也不要沾太多 。每一面都煎至金黄色就可以出锅了 。
5、稍凉后,可以做下装饰,把西多士对角切 , 淋上巧克力酱 。
6、剩下的蛋液可以顺便炒个蛋 。
7、再配上一份水果 , 一杯牛奶,这个七夕,从美味的早餐开始吧 。
3、彩椒滑鸡丁如何做1、准备鸡腿肉350克、彩椒500克、盐15克、姜15克、葱30克、酱油10克 。
2、彩椒洗干净剪成块 , 剪,绝对不要洗菜刀案板 。
3、鸡腿肉丁直接剪刀上 。随后放入黄酒,淀粉,生抽,带手套抓匀腌制半小时 。
4、平底锅烧烫,倒油,倒入鸡腿肉滑炒到变色,八分熟 。
5、将锅斜过来,油就会流下来,将黄豆酱甜面酱放入,略微煸香 。
6、然后放入彩椒 , 锅放平一起翻炒,基本上彩椒熟了肉也熟了 。按口味加盐,喜欢的可以两滴香油就可以了 。
4、酱油蒜蓉椒如何做1、首先取一碗,砂糖、蚝油、 酱油与水一起搅拌均匀 。
2、然后起火热锅,倒入第一步做好的酱汁以小火煮约3?5分钟至黏稠状盛碗 。
3、最后辣椒、蒜头洗净切细末 , 再和第二步煮好的酱法一起拌匀即可 。美味的酱油蒜蓉椒就做好了 。
5、宫保鱿鱼如何做1、将开水倒入花生中泡上二十分钟 。
2、这样泡过的花生就很容易去皮了 。
3、凉油下锅,加入刚剥好的花生米小火慢慢翻炒 。
4、待花生微微发黄时加入适量的白酒 。
5、油中气泡几乎消失后花生就炸好了,沥干油分 。
6、鱿鱼拨去软骨,剥去表皮 , 切开洗净后,打上花刀,且成大小适中的块备用 。
7、锅内放入清水,加入姜片 , 料酒,细盐,大葱烧开后,放入鱿鱼 。
8、烫至卷起 , 捞出 。
9、准好宫保汁:糖:醋;盐的比例按照4:3:1比例,外加少量鸡精,2勺料酒,1勺酱油,再加入少量的水淀粉一起搅拌均匀 。
10、准备好其它所有调料:西芹切成细长条,姜和蒜切成片;11.锅中留下少量的底 。油,放入干辣椒,花椒爆香后,放入姜片,蒜片爆香 。
11、放入沥净水的鱿鱼卷和西芹段 。
12、翻炒后加入辣椒粉翻炒 。
13、倒入准备好的宫保汁和水淀粉混合物 。
14、大火翻炒至收汁 , 倒入去皮花生米 。
15、翻炒均匀即可 。
【如何做南瓜泥辅食】16、美味的宫保鱿鱼就出锅了 。
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