逢年过节,很多地方常吃糯米,特别是小寒、大寒节气有吃糯米饭的习俗 。但糯米并非人人皆宜 , 那么哪些人不能吃糯米呢?
湿热痰火偏盛之人
凡发热、咳嗽痰黄、黄疸、腹胀之人忌食;发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态,因此应吃些流食等容易消化的食物,否则会加重病情 。
病后消化力弱者
糯米黏腻,若作糕饼,更难消化 , 病后消化力弱者忌食糯米糕饼 , 此时患者食欲虽有好转,但消化功能仍然较弱,过量食用糯米不利于康复 。
【哪些人不能吃糯米 五种人要慎食】糖尿病人
因为糖尿病患者是对糖的代谢不正常,忌食多糖食物,而米饭在体内即水解成葡萄糖,尤其是糯米食品 , 含糖量更高,故当忌食之 。
胃肠道病患者
糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担 。患胃病及十二指肠溃疡病的人若贪吃糯米 , 很有可能造成溃疡穿孔、出血,使病情加重 。
老人和儿童
糯米黏性大,老人和儿童如果吃得多了,极易造成消化不良,以及由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状 。
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