1、孕妇糖尿病筛查多少周可以做在妊娠24-28周的就应进行筛查,对有糖尿病高危因素的还应早于孕24周进行糖尿病筛查 。这个是要测多次的,肯定需要空腹的值,正常值空腹3.9-6.1mmol/L , 1小时血糖上升达高峰<11.1mmol/L , 2小时下降<7.8mmol/L,3小时下降在空腹值 。
2、糖尿病不宜吃6种水果【孕妇糖尿病筛查多少周可以做】1、提子 。其实提子对于普通人来讲,营养价值是非常丰富的,可以多吃一点,但是对于糖尿病患者而言,是坚决不能吃的,因为提子糖分含量高,十个提子的热量相当于二两米饭的热量 , 所以糖尿病患者一定不能吃 。
2、菠萝是常见的热带水果,但是糖分都很高 , 虽然有着丰富的维生素,但是还是不建议糖尿病患者食用,但是他们又都比较容易导致过敏,因此过敏体质者要慎食 。菠萝用盐水浸渍后食用,并不能减少过敏发生机会,只能改善口感 。
3、智利车厘子糖分多,富含糖、蛋白质、维生素及钙、铁、磷、钾等多种元素 , 含铁量在水果中名列前茅,是补铁、益脑良品,糖尿病患者不宜贪嘴 。
4、火龙果富含维生素b1、b2、b3和维生素c、胡萝卜素、花青素 , 并含有钙、磷、铁等微量元素和水溶性膳食纤维,可预防便秘、助通便,也被作为“减肥水果” 。但由于含有的天然葡萄糖容易吸收,糖尿病人一餐不宜多吃 。有肠胃功能紊乱、容易腹泻的人 , 也应少吃 。
5、释迦每100克释迦可含总糖15.3%~18.3%,维生素c为265mg 。由于释迦口感偏甜,含糖量较高 。糖尿病患者应慎食 。
6、榴莲 。蛋白质、脂肪含量都不高 。生糖指数约为42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖 。对于血糖高、有高血压或者低血压、心功能不佳、胃肠道溃疡的人来说,吃榴莲仍需谨慎,最好能减饭量再吃榴莲,以免摄入热量超标,加重原有疾病 。
3、怎样预防糖尿病1、饮食治疗,控制每日摄入食物的总热量,日常饮食宜低脂肪、适量蛋白质、高碳水化合物,提倡高纤维饮食、清淡饮食,坚持少量多餐,定时定量定餐 。
2、适当运动,体育锻炼宜饭后进行,时间不宜长强度不宜大 。
3、药物治疗,包括口服药物与胰岛素 。
4、血糖监测,患者需掌握自我血糖监测技术,学会如何监测血糖以及监测的频度 。
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