便秘是临床上很常见的疾病 。便秘患者应该增加膳食纤维的食物，比如麦麸，蔬菜水果等 。养成定时排便的习惯，增加体能运动，避免滥用泻药等 。必要的时候，可以适当给予心理干预，缓解紧张 ， 焦虑 ， 抑郁的情绪，改变不良的生活习惯 。还可以在医生的指导下，适当的使用泻药，促进肠动力药以及调节肠道菌群的药物 。对于有器质性疾病导致的便秘，要注意去除病因 。
【怎么治疗便秘】便秘严重干扰人们的生活健康不容忽视，建议患者尽早到医院诊断和治疗 。
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