张飞呢 ， 报仇心切 ， 孤军深入 ， 命令下属做白衣白袍 。下属完不成任务 ， 他非打即骂 ， 还要军法从事 。
结果 ， 他被下属合谋杀害了 。
刘备呢 ， 因为两个弟弟去世 ， 急火攻心 。倾全国之兵 ， 讨伐东吴 。
结果 ， 被陆逊火烧连营 ， 命丧白帝城 。
你看 ， 一个人的情绪何其重要？
如果你想要健康长寿 ， 就从控制自己的情绪开始吧 。宋朝诗人杨万里说 ， 风力掀天浪打头 ， 只须一笑不须愁 。
人生就是一个打怪升级的过程 ， 保持良好的情绪 ， 才能拥有健康的身体 。
健康的身体让我们继往开来 ， 开天辟地 ， 创造自己的崭新世纪 。
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