血粘度高喝什么茶好 _粘度

1、血粘度高喝什么茶好1、苦丁茶中含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、多酚类、黄酮类、咖啡碱、蛋白质等200多种成分。具有降低血脂和血压的疗效。
2、葛根茶中的葛根具有改善脑部血液循环之效，对降低血脂、血压、血糖有辅助治疗作用，久服可降血脂、降血糖、降血压，养肝护胃。
3、普洱茶和绿茶中的茶多酚能明显抑制体内胆固醇和甘油三脂含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便中排出，茶多酚能去脂解油腻，叶绿素能阻碍胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇排泄的作用。
2、喝什么降血压最快最好1、荷叶茶：荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。
2、葛根茶：葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。
3、莲子心茶：所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽，其味极苦，但却具有极好的降压去脂之效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。
4、玉米须茶：玉米须不仅具有很好的降血压之功效，而且也具有止泻、止血、利尿和养胃之疗效。泡茶饮用每天数次，每次25—30克。在临床上应用玉米须治疗因肾炎引起的浮肿和高血压的疗效尤为明显。
5、桑寄生茶：中草药桑寄生为补肾补血要剂。中医临床表明，用桑寄生煎汤代茶，对治疗高血压具有明显的辅助疗效。
6、决明子茶：中药决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。
3、春节适合喝什么茶一、红茶、普洱茶。
理由：春节期间，由于暴饮暴食和生活不规律，容易导致身体不适。这两种茶茶性温和，暖胃不伤胃。
二、半发酵的青茶如铁观音、大红袍等。
理由：可以助消化、去油脂、还有解酒功能，适合在春节期间饮用。
三、甘蔗红茶
理由：可以清热生津，醒酒和胃。适用于春季气候干燥，咽干口渴，喉痒咳嗽，过食肥腻等。
4、花茶文化之冬季喝什么花茶最好？在养生中，花茶也是其中一大重要的保健饮品。喝对花茶，对人的身体有很好的养生功效。那么，你知道每种花茶都有什么功效，哪种最适合冬季吗？下面，就让我们一起到花茶文化中去看看，了解冬季喝什么花茶最好。
1、桂花茶
做法：将干燥的桂花和茶叶按照1比2的比例放入杯子中，然后用开水冲泡六分钟，这也就可以直接服用了，最好能够每天早晚服用一杯。
功效：桂花不仅香味扑鼻，同时也具有很好的药用价值。中医方面认为桂花性温，服用之后具有养胃暖胃的作用，对于治疗咳嗽、食欲不振以及痔疮、肚子痛等等效果很好。另外，这种桂花茶还能有效的治疗高血压疾病。
2、月季花茶
做法：月季花剥瓣，入盐水中反复清洗、沥干。将上述处理过的月季花与茶包放入瓷杯中。煮开的水300毫升，倒入瓷杯中，盖杯盖约焖二分钟，即可掀盖饮，可连饮数日为一疗程。
功效：中医认为，月季味甘、性温，入肝经，有活血调经、消肿解毒之功效。由于月季花的祛瘀、行气、止痛作用明显，故常被用于治疗月经不调、痛经等病症。
3、玫瑰花茶
做法：用热水冲泡10颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜。
功效：玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K ，以及单宁酸，能改善内分泌失调，促进血液循环，美容，调经，利尿，缓和肠胃神经，防皱纹，防冻伤，养颜美容。冬天怕冷的朋友多喝玫瑰花茶是很不错的选择，促进血液循环，解决手脚冰冷的问题。

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