【孕妇早餐吃什么有营养-孕妇营养早餐食谱？】孕妇早餐可以选择纯天然无任何添加剂的麦片，也可以适当添加蜂蜜或葡萄干，花生米等，可以提供丰富的微量元素 。同时也可以多吃牛奶，豆类以及豆制品，含有叶酸或者维生素的水果蔬菜 。注意食物要多样化，不要挑食，营养要均衡，有利于胚胎的发育 。
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