油桃和西红柿能一起吃吗 西红柿不能和什么同吃

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油桃和西红柿能一起吃吗
桃子和西红柿可以一起吃,但不宜多吃 。
西红柿性寒,肠胃虚弱者多吃西红柿对身体有害 。所以,患有急性胃肠炎、急性菌痢及溃疡病活动期病人暂不宜食,以免加重病情 。
西红柿不能和什么同吃
不宜和青瓜同食 。
青瓜含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中的维生素C , 番茄富含维生素C,假如二者一起食用,会达不到补充营养的效果 。
吃西红柿要注意什么
1、未成熟不宜食用
青西红柿含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定 , 但能够被酸水解 。所以,未熟的青西红柿吃了常感到不适 , 轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象 。特别是当青西红柿开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏 。而青西红柿变红以后,就不含龙葵碱了 。
2、空腹时不宜食用
西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状 。饭后吃西红柿由于胃酸已与许多食物混合 , 其浓度不大,不会与上述胶质发生反应,所以没有大碍 。
3、不宜长久加热烹制后食用
长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道 , 因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用 。因此,烹调时应避免长时间高温加热 。


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