有些人肝火比较旺，需要吃一些谁过来降火 ， 但是也要挑对水果，不是所有的水果都具有降火的作用的 ， 吃芒果会上火这是真的吗？到底芒果是上火还是降火？
芒果上火还是降火
一般人适量吃不会上火，湿热体质吃了可能会上火 。
芒果在中医严重属于是一种看来味甘酸、性凉无毒，但是又具有清热生津，解渴利尿，益胃止呕等功能 。一般人适量食用是不会上火的，但也不宜大量进食芒果，否则皮肤发黄，并对肾脏赞成损害 。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄 。不仅如此芒果性带湿毒，属于湿热体质的人吃了会上火，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免食用 。另外，过敏体质的人要慎食芒果，吃完要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁和肉，以免发生过敏反应 。
芒果怎么吃不易上火
1、不吃还未成熟的芒果
芒果未成熟时，果蒂部位会有白色汁液渗出，这些汁液极易引起过敏，让人出现类似“上火”的口唇红肿现象 。
2、吃芒果要适量
吃芒果不过量，坚决不超过3个 ， 以免糖分代谢异常，出现上火的症状 。
3、吃完后及时清理口腔
吃完后立即清理残余在嘴角、或者脸部其他地方的芒果汁液，以免刺激嘴角周围皮肤，引起类似“上火”的嘴角红肿症状 。
吃芒果注意什么
1、饱饭后不可立即食用芒果 ， 容易诱发肾炎 。
2、不可以与辛辣物质共同食用 ， 否则，可以使人发黄病 。
4、若本身患有皮肤病、妇科炎症或肿瘤，或女性生理期，或对芒果叶、芒果汁过敏者避免食用 。
【芒果上火还是降火 芒果怎么吃不易上火】5、吃完后要及时清洗残留在口唇周围，或其他部位的芒果汁 。

• 芒果与什么食物相克 吃芒果有哪些注意事项
• 感冒后能不能吃芒果 感冒发烧可以吃芒果吗
• 玉米是放水里煮还是放上面蒸
• 老年人能吃芒果吗 老人吃芒果有什么好处
• 青芒果不熟能吃吗 吃青芒果有什么好处
• 芒果需要放冰箱吗 芒果可以怎么保存
• 吃芒果过敏要怎么办 吃芒果有哪些功效
• 例假期间可以吃芒果吗 芒果不能和什么一起吃
• 怎样防止芒果长黑斑 挑选芒果有什么技巧
• 婴儿能吃芒果吗 芒果吃多了会怎样