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当然，想只靠吃来提升性功能
那肯定是不够的
经常锻炼可以提高耐力和爆发力
从而极大提升性爱水平
周末快到了，小康妹儿送上这篇文章
祝大家有一个美好的周末~

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#今日互动#
你知道提肛运动吗？
你还知道哪些提升性能力的方法？
快来评论区分享分享~
文章综合自：严肃谈性、丁香医生、四川大学华西医院、大河健康网
编辑：豆豆

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