蒸汽眼罩可以戴一夜吗？现在很多人开始用蒸汽眼罩来护理眼部，黑眼圈、眼袋什么的，用用蒸汽眼罩就好了，那蒸汽眼罩可以戴着睡觉吗？
蒸汽眼罩可以戴一夜吗
蒸汽眼罩是可以戴一夜的 。
【蒸汽眼罩可以戴一夜吗 蒸汽眼罩戴多久最好】蒸汽眼罩带有自发热功能，一般能够将温度控制在40摄氏度左右，持续发热半小时，而后就会停止发热，这个时候蒸汽眼罩就相当于普通的眼罩 。
蒸汽眼罩戴多久最好
20分钟最好 。
发热长度在20分钟左右差不多就可以了 ， 发热时间短的，使用效果会不明显 ， 过长的发热时长可能会造成眼周肌肤损伤 。
戴蒸汽眼罩睡觉的好处
1、戴着蒸汽眼罩睡觉，在开始的半小时能够帮助放松眼部肌肤 ， 舒缓眼周紧张的肌肉，帮助更好地入睡 。
2、蒸汽眼罩停止加入之后就可以当成普通的眼罩使用，帮助阻隔光线，让睡眠更加的稳定 。

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