7.保持精神愉快
在进食过程中 ， 保持精神愉快 。如进食时听轻音乐 ， 餐桌上可放一些鲜花 ， 这样孕妇可解除早孕的恐惧、孕吐的烦躁 ， 从而增加孕妇的食欲 ， 保证胚胎的正常发育 。

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喝白酒前吃什么不容易醉


【孕期食欲不振怎么回事 孕妇食欲不振该怎么办】

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