木瓜银耳汤的做法 _木瓜

1、木瓜银耳汤的做法1.木瓜切一半备用，莲子洗净
2.银耳和枸杞放在冷水中浸泡30分钟左右
3.木瓜去皮去籽切成块，银耳撕成小块，所有原料备好
4.锅中放入适量水，烧开后转小火
5.将银耳、莲子和冰糖放入，煮约30分钟
6.放入木瓜快和枸杞再煮5分钟后关火，养人的木瓜银耳汤就做好了
2、银耳汤的做法【木瓜银耳汤的做法】1、准备好食材：干银耳一朵，干红枣7-8颗，冰糖适量
2、用清水清洗干银耳与红枣并浸泡20分钟左右，使银耳泡开，泡开后会膨胀起来，看起来很饱满
3、将泡发好的银耳撕成小块，银耳蒂去除不用，和红枣一起放入电高压锅中
4、加入适量清水，以没过银耳多一些为宜
5、加入适量冰糖，没有冰糖的可以直接加白砂糖，多放点糖其实也不要紧，太甜的话后面可以兑水
6、盖上锅盖，点选煮粥/羹功能键， 20-30分钟即可出锅
7、放入冰箱冷藏后即可食用。想要立即食用的要提前准备好冰水，加入银耳汤中，这样就可以直接吃到冰镇的了。
3、红枣银耳汤的做法1、马蹄去皮切块
2、银耳提前泡发好切成小朵
3、红枣洗干净备用
4、锅洗净放入清水，放入红枣和银耳大火煮开，然后转小火慢煮到银耳软化出现胶质
5、加入马蹄煮15-20分钟
6、在放入冰糖融化即可食用

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