枸杞怎么泡 _枸杞_「广东龙网」

1、枸杞怎么泡1、枸杞泡水，要先将药材洗净，用开水浸泡，每次放5-8粒枸杞，可以配合菊花、麦冬等一起服用，可以起到滋补肝肾、清肝明目的功效。
2、以下人群不适宜用枸杞泡水：脾胃虚弱者，如经常出现腹胀、食欲减退、大便次数增多等，尤其是伴有口齿粘腻，形体肥胖等湿气较重者不宜服用过多枸杞。此外，伴有发热症状、容易腹泻的人群不宜服用枸杞。
2、枸杞怎么晒干的方法1、普通的晾晒法：将采摘的新鲜的枸杞放在开水锅里蒸上五分钟左右，之后取出放在托盘上移到通风好的地方，慢慢就会阴干，注意不可放在光照下。等快要晾干的时候再移到光照处暴晒，大概晒两三天便可晒干，之后封装密封好就行，避免它回潮。
2、烘干法：这个方法多是用在秋季雨水多，湿度大的时候。要准备烤房，先用碱水将新鲜的枸杞拌匀，放在托盘上，移到烤房托架上的最底层，之后慢慢上移，慢慢增加温度，直到完全烤干。注意烤干之后要及时装袋，不能推迟多长时间，否则容易烤焦。相比前一种方法，这种方法比较麻烦，平时用晾晒法就行。
3、枸杞怎么喝1、首先，我们想要正确的用枸杞泡水喝的话，我们需要先确保我们使用泡水的枸杞是比较干净的，所以，我们一般在泡枸杞之前，最好先将枸杞挑一下，然后用冷水稍微洗一下。
2、其次，我们想要正确的用枸杞泡水喝的话，我们是需要控制泡枸杞的水温的，这个是比较重要的，因为水温太高是会破坏枸杞的营养成分的，所以，我们需要控制为温水，一般在80°左右就可以了。
3、然后，我们想要正确的用枸杞泡水喝的话，我们还需要注意的是我们一般最好是先倒水后放入枸杞，如果我们先放入枸杞的话，在倒入水的时候，是会冲击枸杞的，这样也是不好的。
4、之后，我们想要正确的用枸杞泡水喝的话，我们还需要注意的是在泡枸杞的时候，如果是杯子的话，不要用盖子盖起来泡，这个我们是需要注意的，那样是闷出来的，不太好喝。
5、然后，我们想要正确的用枸杞泡水喝的话，我们还需要注意的是在泡枸杞的时候，不要去将枸杞弄碎来泡，就这样直接泡就可以了，这个我们是需要特别注意的。
6、最后，我们想要正确的用枸杞泡水喝的话，我们还需要注意的是在泡的时候，一般也就泡2-3次就可以了，不要泡很多次，那样其实也没多少营养成分了，而且后期的口感会很差。
4、枸杞怎么挑选1、枸杞的颜色：枸杞的颜色是偏暗红的。如果枸杞的颜色是鲜红色的则最好不要挑选，以免经过染色处理。如果枸杞的表面出现了黑斑或者其它的表面特征，则可能存在质量的问题。
2、在购买枸杞时最好选择大小比较均匀的枸杞，如果大小差异较大，则最好不要选择。
3、看枸杞的手感。质量较好的枸杞应该是比较干爽的，没有粘手的感觉。
4、看果脐的部分。质量较好的枸杞的果脐部分是白色的。如果出现黄色或者其它颜色可能是经过染色的。
5、闻一闻枸杞的气味。质量好的枸杞是比较清香的。如果有明显的刺鼻的味道则可能是经过了处理。
5、鲜枸杞怎么保存1、将枸杞子用乙醇喷雾拌匀，然后用无毒性的塑料袋装好，排除空气，封口存放，随用随取。此种方法既可以防止虫蛀，又可以使其色泽鲜艳。
【枸杞怎么泡】2、在塑料袋中放入装有生石灰的小麻袋，然后将去除杂质的枸杞放入塑料袋中，烤封塑料袋口，抽出袋中空气，置阴凉处储存。

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