提升智力的10个方法 智力发育( 二 )


提升智力的10个方法 智力发育

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5、运动
右脑在运动中对形象的感知及细胞的激发比静止状态更快更强 。每天跳半小时的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等,在打拳或做操时有意识地让左手多重复几个动作,以刺激右脑 。可惜的是,中国人普遍缺乏运动精神,孩子们在繁重的课业压力下,运动时间更是少之又少 。这一点,中国父母尤其需要警惕 。
6、 故事
童话故事是右脑形象思维能力开发的最佳方法 。童话富于幻想,听童话故事,孩子会不由自主地随着情节的发展想象故事中的人物、场面和情景,这对右脑的图形思维能力有很好的促进 。
睡前给孩子讲讲故事,这时右脑呈现最佳状态,开发孩子想象力的效果比白天紧张时要好得多 。
7、好好对待你的小小“左撇子”
微信上,曾有父母为自己的宝宝是左撇子烦恼 。其实习惯使用左手的孩子,右脑更发达 。父母应该做好保护才是 。
孩子小的时候看不太出来,但是四岁左右,孩子惯用哪一手的习惯就会很明显了,而且孩子用手做事情的机会也变多了,这时候他们都会主动以惯用手来操作,而对应到的也就是大脑功能比较优势的一边 。
也有的父母反映:
孩子是左撇子,自己倒觉得没什么,可是学校老师会帮忙纠正,现在孩子一会儿左手一会儿右手,可怎么办呢?
遇到这种情况,父母可以跟孩子固定好,比如固定用右手写作业,而用左手吃饭等其他事情 。两手并用,同时可锻炼左右脑,只要孩子形成习惯了,其实也是很好的事情 。
提升智力的10个方法 智力发育

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8、 给孩子充足的睡眠
有数据调查显示,如果孩子的睡眠长期不足,那么他的学习成绩不会好 。睡眠非常重要,保护脑主要靠睡眠 。好的睡眠是恢复脑的重要方法 。若睡眠太少,很可能造成情绪失调和神经性疾病 。
所以,宁可少上几个培训班,少做几套练习题,也千万不要剥夺孩子的睡眠 。
【提升智力的10个方法 智力发育】最后,把华东师范大学特殊教育研究所所长、博士生导师方俊明教授关于脑开发的一些理论分享在此 。个人认为说得很有道理 。聪明从来不能“添加”,父母能做的就是呵护,以及科学合理的引导 。
我们老说不能输在起跑线上,问题你搞不清楚起跑线在哪 。早期教育要注意哪些问题呢?
第一,给婴儿科学和合理刺激的同时,还要选择合适的刺激时间,考虑到刺激量的适度、刺激速度的合适,以及各种刺激之间的平衡,防止过早、过量、过速和失衡的刺激带来不良后果,如果过分刺激会伤害神经元的发展,这个度不太好掌握;
第二,营养不良有害婴幼儿的生长和大脑发育,但目前没有现成的学习和记忆分子可以使人聪明,也没有“聪明”的营养添加剂;
第三,孩子的感情发展比智商发展更重要 。
我们对儿童的教育有两个悖论:一个是,认为小时候你对他好他不记得,但是其实隐性记忆是存在的,事情记得不得,但情绪却会存在于在杏仁核里;一个是,喜欢守规矩的乖孩子、限制太多 。事实上,保护儿童的好奇心,有利于全脑的开发,如果泯灭掉好奇心,一切按步就班地进行教育,不许提问,不许越轨,他的全脑发展就会受到影响 。
从小练习乐器,手指的协调和音乐的刺激,也能够同时刺激小脑和大脑半球的发展,可使脑部发生轻微的结构变化 。
父母和养育人员自身素质是良好的早期教育的首要条件,面对婴幼儿的苛求、急躁、强制或恶性都只会给婴幼儿的发展带来心灵的创伤 。早期的开发毕竟是双刃剑,一定要慎而又慎,适度和得法,要承认个体差异,更要因势利导 。


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