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10.尸体姿势
自从我成为妈妈以来，我发现我在这里只是为了萨瓦萨纳这句话是如此真实！因此，让我们来看看是否可以与蹒跚学步的孩子共享垫子找到类似的东西 。我发现我的小孩子仍然喜欢躺在我的胸口上-呼吸和心跳有时仍会使他平静下来 。但是，当然，每一天都是不同的，因此请找出可行的方法 。
两个人找到舒适的尸体姿势后，挑选一首喜欢的歌曲，然后轻轻地演唱给自己 。我们喜欢计数，这实际上使我处于某种沉思状态 。只需记住-您正在蹒跚学步，他们的注意力跨度与海相似，所以请对您的收获感到感激 。




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