八、辛辣食物
辛辣和精细食物可使大便干燥难排，易导致大便秘结 ， 患者排便时，会使腹压升高 ， 血压骤升，诱发脑出血，所以高血压患者禁用辛辣和精细食物 。
九、鸡汤
鸡汤的营养价值很高，而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高 。因此，鸡汤不能盲目地作为病人的营养品，特别是患有高血压的人 ， 不宜喝鸡汤 。否则只会进一步加重病情，对身体有害无益 。
十、酒
饮酒可使心率增快 ， 血管收缩，血压升高，还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁，加速动脉硬化 。大量、长期饮酒，更易诱发动脉硬化 ， 加重高血压 。因此高血压患者应戒酒 。
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