当归
中医认为，当归味甘而厚，甘入脾 ， 厚养血 ， 具有补血的功效 。《本草正》记载：“当归，其味甘而重，故专能补血，其气轻而辛，故又能行血，补中有动 ， 行中有补，诚血中之气药，补血中之圣药也 。”由此可见 ， 当归的补血效果可见一斑 。
查看详情
补气活血按摩哪里第一大穴，足三里 。防治疾病、强身健体的要穴 。有句俗话 ， 叫做“常拍足三里 ， 胜吃老母鸡” 。中医认为 ， 按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用 。气血不足的女人，不妨经常揉足三里穴，每次左右旋转按压30下 。
第二大穴，血海 。女子以血为本，若要面若桃花，不可不养血，没病的时候养血补血效果自不待言 。
第三大穴，太溪 。意思大致就是溪水很多 ， 这对女人养颜有什么好处呢？不是有句话说“女人是水做的”，肌肤要水嫩，自然离不开水的滋养，太溪就是身体里提供水源的重要穴位 。
第四大穴，神门 。养心安神的重要穴位，睡眠对于气血也是非常重要的 ， 所以那些睡眠不好的女生要经常按摩这个穴位 。
查看详情
- 中医美白的偏方 美白的偏方有哪些 美白吃什么偏方
- 减肥吃什么偏方 中医减肥的偏方 中医减肥的方法
- 中医治疗雀斑的偏方 中医如何治疗雀斑 雀斑吃什么好
- 补血吃什么好 补血的偏方有哪些 中医补血的偏方
- 治疗痤疮的偏方 中医治疗痤疮的偏方 中医怎么治疗痤疮
- 治疗痱子的偏方 中医治疗痱子的偏方 痱子怎么治疗
- 祛痘吃什么好 祛痘不能吃什么 祛痘的饮食宜忌
- 中医治疗牛皮癣的偏方 中医怎么治疗牛皮癣 治疗牛皮癣的偏方
- 补肾吃什么好 补肾的食物有哪些 男人补肾吃什么
- 壮阳吃什么好 吃什么能壮阳 壮阳的食物有哪些
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。