感冒了吃什么好得快一点感冒了吃什么好的快速

【感冒了吃什么好得快一点感冒了吃什么好的快速】由于个人身体素质偏弱，从小肠胃不好，不能吃一点凉的不能受到一点凉风，感冒发烧在我小时候是家常便饭，基本上每个月都会感冒发烧。

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我为什么经常感冒发烧呢我是有原因的：在我出生的时候，我是在我们农村里出生最瘦的一个。出生时候有个外号叫做“瘦猴”在有我的时候由于营养不良，母亲还要干一些农活，90年代时候普遍很穷，而且家庭与家庭状况不同，我家算是最穷的，屋里保暖性差的很，屋外冻3指头厚冰块，屋内冻2指头厚的冰块，基本上冬天洗脸先要弄碎冰快，把不含冰块的拔凉拔凉的水给舀出来放到洗脸盘里，就那还有碎冰在洗脸盆里，就那样水和碎冰一块往脸上糊才能洗完脸，冻伤冻痒是很常见的，我就在母亲要干些农活和当时营养不良和保暖性不好的环境下出生。所以在怀有小孩期间，尽量不要干活，要保证营养均衡和保暖性要跟上，就不会出现身体素质偏弱和肠胃问题。所以这就是我体质弱经常性感冒发啥的原因。

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1、由于那个年代穷得很，糖葫芦和冰糖和水果和零食对于家里来说买不起，由于我先天性营养不均衡，感冒发烧经常性，吃的药要比糖葫芦和冰糖和水果和零食花费数倍多，后来根据医生建议辅助些水果和其他食物，病基本轻了很多，就这样一场感冒和发烧持续半个月或者1月多好了差不多，这期间如果在冬天要保证保暖性，有一丁点凉气灌入口中就完了，到晚上基本上会发烧。病好后，基本上每天的饭就是早中晚喝小米粥加红糖，基本上要连续一周喝小米粥加红糖，不能吃其他偏硬偏凉的食物就巩固了一周，就好了。冬天的凉气要保证不能灌入口中，要不然会拉肚子，如果持续到第2天会发烧，对于我来说冬天是我感冒发烧最频繁的季节。
体质弱的人能在冬天感冒发烧吗？不是的，体质弱的人从来不分季节性，只不过冬天对于体质偏弱的人是最容易导致感冒发烧的。

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2、过了冬天，进入春天，我也是按照冬季穿着来走，基本上要比别人穿得厚，体质弱没办法，我进入春天后别人和我对比起来已经是2个季节的人了，那么已经有人说了，那么我应该要比老年人身体好吧！实际上不是的，老年人都不穿冬装了，我还是穿着厚厚的冬装，甚至有人说，你比老年人还老年人，我体质弱肠胃不好怕冻，但是没有花粉过敏，我比起对花粉过敏的人起码能感受到春天的来到，感受到花香了。别看春天要比冬天暖和，我也是不敢少穿一件，穿得少只要有个30分钟左右，基本会鼻塞身上冷，要马上喝姜糖水，需要赶紧回家出下汗，要不会感冒，感冒如果不好，过不了1天就会发烧了。

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3、对于我来说，夏天也会感冒发烧的，那么有的人好奇为啥夏天也会容易感冒发烧呢，夏天呢热的时候，农村地区靠蒲扇或者废弃的书纸或报纸或其他散热，只要能帮助散热就行不在乎材料，夏天热的时候是全身热，会用书纸或报纸散热，如果扇风扇到肚子，轻则晚上拉肚子,重则第二天发烧感冒，我基本夏天肚子盖上棉被，在用书纸或者报纸扇风散热。没办法，体质弱，有一点凉就不行，夏天热的时候喝凉水不是也散热吗，对于农村地区凉水真的是挺舒服的，平常人喝完不会拉肚子，平常人一天喝个10几瓢（1瓢水等于城市的日常吃饭碗3碗）水都没事，对于我来说只要喝凉水超1瓢就会拉肚子，对于农村地区夏天散热方式基本上是书纸报纸蒲扇和井里的凉水来散热，冰糕对于农村地区不便宜，1角一块，能不吃就不吃。夏天的我也挺难熬的和冬天难熬不相上下，不能扇风扇到肚子，凉水不能喝太多。

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