做白菜和西红柿窍门 _吉利

1、做白菜和西红柿窍门1、食材：白菜250g、西红柿1个、油适量、盐适量、蒜2瓣、胡椒粉适量、番茄酱2勺、料酒适量。
2、白菜斜刀切成块，蒜切片。西红柿去皮，切成块。
3、锅内放适量油，放入蒜片炒香。放入白菜块大火翻炒。炒至白菜软蔫时，放入西红柿块翻炒。炒至西红柿出汁时加料酒、胡椒粉、盐，两大勺番茄酱翻炒均匀。收汁，出锅装盘。
2、白菜和皮渣一起炒先炒哪个先炒白菜。
做法：
1、葱洗净切碎，猪肉切块；
2、白菜冲洗干净，切丝备用；
【做白菜和西红柿窍门】3、锅热后放入油，放入葱末煸炒香；
4、放入白菜和猪肉翻炒均匀；
5、倒入皮渣继续翻炒；
6、放人适量盐，，放入适量酱油，最后加入适量水，焖十分钟后即可出锅。
3、白菜和豆腐为什么不能一起吃白菜和豆腐不能一起吃的因为白菜中或多或少会含有草酸的成分，如果与豆腐一起服用可能增加出现有结石的风险。豆腐是美容和瘦身的绝世佳品，豆腐高蛋白，低脂肪，具降血压，降血脂，降胆固醇的功效。白菜微寒味甘，有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。
4、海白菜和海带的区别外观不同：海白菜为碧绿色，单独或丛生，形体常有大小不等的孔，海带为孢子体大型，颜色为褐色，扁平带状。分布地区不同：海白菜主要分布在中国渤海、黄海、东海、南海，海带主要分布在北太平洋与大西洋沿海地区。
海白菜，又叫海菠菜、海莴苣，是藻类植物石莼科孔石莼的藻体，一般高10-30厘米，主要生长在中、低潮间带岩石上或石沼中，可以食用，也可以作为饵料。
海带，又叫纶布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类，一般长1.5-3米，宽15-25厘米，最长可达6米，最宽可达50厘米，主要生长在水温较低的海中。

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