维生素B1的用途多种多样 ， 以往主要用于防治维生素B1缺乏症 ， 目前临床上常用于治疗失眠和疲劳症 。那么维生素b1治失眠吗?下面小编将为你讲解 。
维生素b1治失眠吗
1、病症辅助
维生素B1以往主要用于维生素B1缺乏症,或是其他一些病症的辅助治疗,但由于维生素B1可调节植物神经功能紊乱,降低大脑皮层的兴奋,因此也有助于睡眠 。
2、失眠
B1治疗失眠有针对性,应该是对那些不是由于病痛引起的失眠有作用,特别是对于由心理作用引起的失眠,比如说因为焦虑,紧张,担心,情绪低落等引起的失眠有作用,因为这些失眠多数是由于心理原因引起植物神经功能紊乱所至,而维生素B1被称为精神性的维生素,因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响;所以用B1才有效果 。
维生素b1的作用
1、有助于消化
维生素B1的重要功能是调节体内糖代谢,也可促进胃肠蠕动,帮助消化,特别是碳水化合物的消化,增强食欲 。女性补充维生素B1也可促进新陈代谢,促进消化(女性喝酸奶有助于消化),还有有美肤的作用 。
2、有助于缓解疲劳
维生素B1被称为精神性维生素,这是因为维生素B1对神经组织和精神状态有良好的影响,可改善精神状况,消除疲劳 。
3、有助于减轻晕车、晕船症状
运动病又称晕动病,是晕车、晕船、晕机等的总称 。它是指乘坐交通工具时,人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激,前庭器官产生过量生物电,影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群 。
4、促进成长
帮助消化,特别是碳水化合物的消化 。改善精神状况,维持神经组织、肌肉、心脏活动的正常 。减轻晕机、晕船 。可缓解有关牙科手术后的痛苦,有助于对带状疱疹(herpeszoster)的治疗 。维生素B1缺乏的预防和治疗,如“脚气病”,周围神经炎及消化不良 。妊娠或哺乳期,甲状腺功能亢进,烧伤,长期慢性感染,重体力劳动,吸收不良综合症伴肝胆疾病,小肠系统疾病及胃切除后维生素B1的补充 。
维生素b1的注意事项
1、忌饭前服 。
要知道,饭后服用维生素B1最有利于其吸收 。因为维生素B1是水溶性的,倘若空腹服用后就会被快速吸收而进入血液,在人体利用之前便经肾脏等排出体外,这样一来就使药物不能充分发挥作用 。
2、忌与阿司匹林合用 。
由于阿司匹林在胃中水解为水杨酸,维生素B1可使胃液pH值降低,从而使阿司匹林对胃黏膜的刺激加剧 。故两者不可同时服用 。
3、忌与口服避孕药并用 。
口服避孕药能够加速维生素B1的代谢,降低其在血液中的浓度 。长期口服避孕药者应适当补充一些维生素B1 。
4、忌与含鞣质的中成药合用 。
中成药四季青片、感冒宁、复方千日红片、紫金粉、舒痔丸、七厘散、虎杖浸膏片、肠风槐角丸等含鞣质,可与维生素B1结合产生沉淀,不易被人体吸收利用,并可使维生素B1变质而降低药效 。
5、忌与氨茶碱(碱性药物)合用 。
维生素B1在碱性环境中不稳定,并会很快分解,使之遭受破坏,药力降低甚至失效 。
6、忌与药用炭合用 。
维生素B1可被药用炭吸附而降低药效 。倘若必须合并应用,可先口服维生素B1,2～3小时后再服药用炭 。
7、忌饮酒
【维生素b1治失眠吗 专治心理作用引起的失眠】因为酒精可损伤胃肠道黏膜,妨碍肠黏膜的运转机能,进而减少维生素B1的吸收利用 。

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