人在没有压力的情况下，心情会比较轻松自在，也最能展现本真的自我，这是我们对生活现状比较满意的一种解读 。比如，学习正常，跟得上老师的教学步伐，那么人就会对自身是一种肯定的认知 ，表现的也比较自信；比如，工作正常，收入也可以养家糊口，因为乐享这样一种生活，人会比较安于现状，除非遇到比较大的挫折，谁愿意打破生活的平衡？
所以，一个人想要改变自己，应该是对生活现状的一种不满足，或者遇到了不能释怀的问题，内心希望寻求一种突破，而唯一能让自己解脱的是打破现状，提升并改变自我 。说老实话，改变不是一句口号，喊喊就完了，改变需要勇气，更需要决心，不能今天斗志昂扬，明天马马虎虎，后天糊里糊涂，如果自己不能好好约束自己，管理好自己的情绪，做事三分钟热度，那又何谈改变其他呢？
【怎么可以改变自己？】一个人在准备改变之前，先问问自己有没有决心和毅力，有没有抗压的能力，然后冷静地分析问题，看看自己对自我哪里不满意，那些是好的方面，那些是必须摈弃的，好的东西继续坚持发扬，坏的方面要毫不客气地舍弃 。
当然，生活中无奈的事情有很多，很多时候也不是我们能改变的了的，我们不能要求他人做什么，但是我们总可以对自己提出要求，让自己力求做到更好，从生活的点点滴滴中突破并提升自我，不是有句话说，群众的眼睛是雪亮的，你积极了变得正能量了，大家自然会默认和欣赏你，所以，改变其实就在生活的一点一滴中 。
你想改变自己吗？那就先认识自己，提升自我，多些勇气和决心，无论学习和生活都严格要求自律，一点一点地接近那个理想的自己 。
常言道：“树挪死、人挪活”、“穷则思变”、“变则通、通则久”，这充分说明一个人改变的重要性和必要性！
改变不是说换个环境、换个平台，根本还是在于人自身，特别是一个人的内心、心态和思想上改变 。
首先，改变需要在内心对自己有一种要求，要约束和克制自己，在内心雕刻和重塑一个希望的完美的自己 。要精致的模拟更好的自己言行举止的每个细节 。
改变都是由里及外的，内心做好准备后，脑心并用、协调一致直到自己外在的行为细节 。从步态、站姿、坐姿、手势、语言、发型、着装等等细节上去做出修正和改变 。要切实感受到一个和原来不同的自己，每天一点要求和精雕细琢，哪怕再小而变化都没关系 。每天的叮嘱和要求自己并坚持下去，一段时间后，那些不断改变的外在方式会变成个人良好的习惯，并反过来影响和改变着自己的内心 。
可以说，做到这样的人几乎是一个新的人，是一个未来充满希望的有为之人，是对成功有更多机会人！

文章插图
以德服人

• 艾诺迪亚4存档怎么用 艾诺迪亚3存档位置
• 面试穿普通衣服可以吗 面试衣着打扮
• 我是穷二代也没本事改变现状，我不想结婚了，省的害人害己，但是父母那边强烈要求我找对象结婚，我该怎么办？
• 今天愚人节，你是怎么整蛊或者被整蛊的？
• 怎么挽回一个人？
• 辞职开网店的注意事项有哪些？怎么开新手必看？
• 淘宝无法发货怎么报备？因疫情不能发货怎么设置？
• 你怎么看现在幼儿教育和小学教育中提倡国学教育的现象？
• 快速提高记忆力 记忆力不好怎么办
• 泡打粉怎么用效果最好 泡打粉和酵母的区别哪个好