快速提高记忆力 记忆力不好怎么办


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快速提高记忆力 记忆力不好怎么办

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我们学习任何东西的几乎都离不开记忆和背诵 。如何能更好的记忆,可以说是每个人都关心的事 。
今天一起分享记忆力训练10种方法 。
【一、画面记忆法】
《木兰辞》,第一段:
  • 唧唧复唧唧,木兰当户织 。不闻机杼声,唯闻女叹息 。问女何所思,问女何所忆 。女亦无所思,女亦无所忆 。昨夜见军帖,可汗大点兵,军书十二卷,卷卷有爷名 。阿爷无大儿,木兰无长兄,愿为市鞍马,从此替爷征 。
可以直接想象成一副画:
一位古装美女,在织布机前,没有织布,而是在思考和发愁的一副画 。
通过这样的联想画面,很容易就记下来了 。
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【二、谐音记忆法】
  • 一些英语单词可以用谐音的方式记忆,有趣有容易记忆 。
【快速提高记忆力 记忆力不好怎么办】医院:(猴子屁疼 )
谢谢:(三克油)
星期1:忙day
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【三、少量多次法】
  • 《歌唱祖国》这首歌,二宝特别喜欢,每天都听,跟着唱,但他总是只能唱前面两句 。
  • 后来,我发现了,一首歌内容听了很多遍都不容易记住,但改变方法,每天只听三句到四句,来回听,不断重复,记住了前面三道到四句,再记后面的三到四句,记忆力再差,也能记住了 。
  • 而且,实际上,也只用了三四天时间,就把一整首歌,《歌唱祖国》带着二宝(3岁)唱会了 。

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【四、找规律】
  • 有一本书,叫英语三字经 。把每个单词里词组相同的整理在一起,编成了儿歌 。很适合小孩记忆 。
英文三字趣味经:
1.我家dad(爸爸),脾气bad(坏),让我sad(伤心难过) 。
.
2.有只cat(猫咪),非常fat(肥胖),专吃rat(鼠) 。
.
3.放下plate(盘子),赶到gate(门口),已经late(晚了) 。
.
4.清晨wake(醒来),来到lake(湖边),钓上snake(蛇) 。
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5.撇下net(网),鱼没get(得到),衣服wet(湿了) 。
  • 这样,通过找到规律,让相同的部分不用重复记忆,大大提高了我们的记忆力 。

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【五、不要总在开头几句徘徊】
  • 我妈教二宝记三字经 。每天都在“人之初,性本善,性相近,”这四段上重复 。
  • 结果过了三个星期,还是只会四句 。
  • 很多人记忆,背诵都有一个最大的一个误区是,喜欢来回背前面几段 。每次开始记忆时,都从前面开始 。
  • 实际上,我们的学习兴趣是有限的,特别是小孩子,可能15分钟就不太愿意记忆了,所以我们要从开始记是直接从新内容开始,在记忆15分钟新内容后,再把前面的已经记忆的旧内容复习一遍,一般学习三天新内容后,第四天整体回忆一遍,就可以 。
  • 千万不要,每次背诵都从头开始背 。

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【六.积少成多,贵在坚持】