立春节气饮食养生( 二 ) 2023-11-06 18:29 生活知识 做法：大米淘净，加8杯水及大枣、莲子，以大火煮沸 ， 煮沸后转小火至米粒熟软 。百合剥瓣，剔去老边，挑去杂质，洗净，加入锅中，转中火再煮沸 ， 加冰糖续煮3分钟即成 。 【立春节气饮食养生】功效：补肾益气，温肺止咳，宁神，调解积郁 。 上一页12下一页 立春节气调神养生 立春起居养生常识 雨水节气饮食养生 春季饮食养生小常识 雨水节气起居养生 雨水节气养生常识 孕妇拉肚子吃什么食物好 注意五大饮食原则让你少受伤害 雨水节气运动养生 雨水节气调神养生 立春后吃什么 特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。
