长期吐口水，对自己对外界都有很大的危害性 。
【长期吐口水有什么危害】首先吐口水是一种不文明的行为，每个人的口腔里面都有很多的细菌、病毒，如果是吐口水会引起疾病的传播 。
对于自己来讲 ， 吐口水有更严重的危险，因为正常人体的口腔里面唾液中含有很多的营养成分和消化酶类，口水可以维持口腔处于湿润的状态，方便说话、进食、消化食物，如果长期吐口水 ， 会使口腔里面的消化酶大量的丧失 ， 引起身体消化食物吸收食物的能力下降 ， 会出现消瘦、营养不良的情况，所以要改变吐口水的习惯 。
每个人的口腔里面不停的有口水分泌出来，将口水自然的咽到肚子里就好了 。
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