【药材】枸杞10克 。
【食材】生山楂20克 。
【做法】
步骤1：山楂洗净，去核，切片；枸杞清水泡软，洗净 。
步骤2：砂锅置小火上，入水适量，放入山楂、枸杞，煎煮30分钟，去渣取汁 ， 倒入碗中，待凉，即可饮用 。
【益智山楂茶】【功效】益气活血、补髓填精，适用于气虚神疲、记忆力衰退者食用 。
【食法】每日一次 ， 代茶饮 。
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。
【药材】枸杞10克 。
【食材】生山楂20克 。
【做法】
步骤1：山楂洗净，去核，切片；枸杞清水泡软，洗净 。
步骤2：砂锅置小火上，入水适量，放入山楂、枸杞，煎煮30分钟，去渣取汁 ， 倒入碗中，待凉，即可饮用 。
【益智山楂茶】【功效】益气活血、补髓填精，适用于气虚神疲、记忆力衰退者食用 。
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