“诗书画三绝”82岁董其昌：养生秘诀，只有一个字 _养生

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明朝末年，董其昌横空出世，他在诗书画方面才华过人，成就杰出。有人盛赞他为“海内文宗” ，艺坛执牛耳者。当时登门拜访，顶礼膜拜，求其墨宝者趋之若鹜，不计其数。
国内外收藏大家，也纷纷向他抛出橄榄枝，他却云淡风轻，不屑一顾。只沉醉在自己的艺术世界里，精耕细作，乐此不疲。
他在诗书画三方面，都取得了很高的成就，倍公认为当时最有才华的艺术家。他的艺术成就，被后人成为“三绝” ，声名显赫。
《画史绘要》有评：“董其昌山水树石，烟云流润，神气俱足，而出于儒雅之笔，风流蕴藉，为本朝第一。”

都说“穷人的孩子早当家” 。董其昌出身在贫寒家庭，天资聪敏的他，知道好好学习天天向上，学而优则仕是自己的根本出路。
所以，不用太多鞭策，不用填鸭式教学，他勤学苦读，善于思悟，十几岁就小有名气，是方圆百里的“才子” 。
不过，他的道路并非一帆风顺，曲折坎坷磨砺了他的才华，艰辛磨难铸就了他的坚强。
34岁那年，他考取进士，从此踏上仕途。几经宦海沉浮，他终究没有忘情于文艺，寄山水于情怀，写天地于方寸，终于大成。
管的住情绪，才是最好的自己。
【“诗书画三绝”82岁董其昌：养生秘诀，只有一个字】2
有一句话说得好：什么是真正的自由？
真正的自由，不是想做什么就做什么，而是不想做什么就不做什么。
在养生方面，董其昌也是见解独到。他没有刻意去向外求，去“要”怎么怎么，而是向内挖掘，去“不要”怎么怎么。
董其昌对自己的第一个要求就是：不骄不惰。
“千古圣人”王阳明曾经说过，古来失败者，非傲即惰二者必居其一。
谁都知道，谦虚使人进步，骄傲使人落后。

能真正做到的人，寥寥无几。现实中，很多人有点成绩就翘尾巴，居功自傲，目空一切。
少年时代，董其昌就非常勤奋，学习颜真卿、虞世南、柳公权，他常出门游学，遍访真迹名碑，反复临摹，精心钻研。然后采百家之长，融会贯通，自成一家。

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