【泡茶的时候，茶水里加点生姜，3个好处自动送上门，很多人不清楚】茶叶对身体有很多好处，所以大家比较喜欢喝茶、品茶。一方面，因为茶叶里面含有很多营养物质，包括维生素、茶多酚、咖啡碱等。另一方面，因为茶叶属于中国特有的文化，在饭后品茶也别有一番风味。现如今，越来越多的人喜欢喝茶，是因为茶叶可以养生，而养生又跟茶叶的品质有关。

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很多人喜欢在泡茶的时候，给茶水中加点生姜，这是有何用意呢？泡茶的时候，给茶水里加点生姜，3个好处自动送上门，很多人不清楚。真是没想到，原来这样做可以给身体带来3个好处，看完真是让人涨知识了。


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1.祛除体内的寒气
在季节交替的时候，身体很容易着凉，有的人本来就体质不好，是寒性体质，这个时候更容易遭受气温变化的影响，会出现一些不适，比如受寒后出现感冒、头晕和乏力，这个时候怎么办？可以在喝茶的同时给茶水里面放几片生姜，能够很好地发挥治感冒功效，因为生姜能够帮助身体发汗解表，帮助身体排出多余的虚汗，这与茶叶能够帮助身体提神醒脑有异曲同工之妙。


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2.帮助肠胃消化食物
喝茶对肠胃有一定好处，能够帮助促进脂肪分解、脂肪被吸收和利用，减少了脂肪堆积的可能，由此减少了脂肪在血管、肝脏等部位堆积的风险。在喝茶的时候，如果可以将茶水里面加点生姜片，可以帮助肠胃消化食物，由于生姜里面含有大量的姜辣素，这种物质对于胃有一定的刺激作用，它可以促使胃分泌更多的胃酸，所以可以促进肠胃对食物的消化和吸收。这对于肠胃容易积食、消化不怎么好的人来说，确实是不错的选择。不过，对于胃黏膜不好，有胃炎或胃溃疡的人群，则不建议喝茶的时候投放生姜片。


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3.改善身体血液循环
生姜虽然很辣，但是它确实对身体有“提速”功效，这得益于生姜中所含的维生素、氨基酸以及姜烯酚，这种物质具有恢复和改善血液循环的功效，可以防止脂肪在血管内沉积，导致血管狭窄。所以，生姜对于保护人体的心血管、改善血液循环有积极作用，喝茶的时候不妨适当放一些，结合茶叶的抗氧化功效，协同保护人体血管健康。
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