文章插图
【喝纯牛奶可以补钙吗 孕晚期缺钙喝纯牛奶可以补钙吗】人体不是机器，不是吃了什么就能有什么的 。
组成人体的有机质、无机质、蛋白质、淀粉、钙、锌、铁等等所有的成分都是要经过人体消化以后才会有的 ， 不是因为一个观念说你缺钙，然后你去吃富含钙的东西，它就能为你所用的 。你能不能消化（“化”指为己所用 ， 如把猪肉化为人肉）吸收的了才是这里的重点 。
对于一个偏厚的，本身流通性很差的人，你再去吃偏厚的补钙食物（eg：蛋黄、牛奶），这个补钙只是你以为的大脑中的补钙，实际上它是在损坏你的机体 ， 让你的消化能力更差 。
人体其实是非常复杂而精微的，钙或者任何其他元素的变化，其实只是人体运转的反应而已，“缺钙补钙”的观念只是看到了缺钙、缺锌，然后去补钙、补锌，这是刻舟求剑的单一思维模式 ， 这个思路是把人体想得太简单了 。
- 孕妇感冒了不妨喝点鸡汤吧
- 宝宝断奶了不妨试试吃这些
- 喝不醉的人是什么原因
- 别再傻傻羡慕别人的瓜子脸了 这个你也可以有的
- 一喝酒就脸红，怎么把酒量练出来？
- 渐冻人还可以为自己做些什么？
- 被公司辞退的可以领失业保险吗 被公司辞退可以领失业金和赔偿金吗?
- 想要跑步减肥 方法很重要
- 大闸蟹死了可以吃吗
- 火车硬卧上铺可以充电吗 火车卧铺上铺能充电吗
特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。