孕晚期不建议平躺睡觉 。因为这个阶段的子宫增大已经比较明显，平躺着睡觉 ， 容易引起仰卧位低血压综合症的现象 。
现在这个阶段，可以适当的采取半卧位或者采取左侧卧位，对于子宫胎盘的血流是有好处的，也有利于胎儿的生长发育 。但主要还是选择舒适的方式睡觉，多放松心情，多去室外晒太阳，多走动，多活动，多吃新鲜蔬菜水果 ， 保证均衡营养，并保持充足的睡眠 。
【孕晚期可以平躺睡觉吗】以上健康科普知识仅供参考 。

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