春天煲什么汤最好?

【春天煲什么汤最好?】莲藕汤
莲藕是我们日常生活中比较常见的蔬菜,只是很多人都听说过莲藕炖排骨、莲藕炖猪肚等,却没有听说过单独拿莲藕炖汤的 。其实,莲藕汤的功效可是不小的哦,特别是在春季的时候,气候干燥,每天喝上一碗莲藕汤,不仅可以润喉润肤,还可以美容养颜,调节人的好气色,是春季养生必不可少的一款靓粥 。
鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤是人们日常生活中很常见的一款靓汤 。
只是,很多人都是只知道鲫鱼豆腐汤味道鲜美好喝,却不知道鲫鱼豆腐汤的营养功效有哪些 。其实,鲫鱼豆腐汤的功效可不少哦,鲫鱼豆腐汤不仅可以帮助人们健脾利湿、活血通络,还可以很好的帮助人们开胃 。
对于人们生活中常见的脾胃虚弱、糖尿病以及气管炎都有很好的调理作用 。身体虚的人也可以常喝鲫鱼豆腐汤来调理身体 。所以说,鲫鱼豆腐汤是春季养生靓汤中的宝贝哦!


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