如何让孩子快速学会跳绳？ _经验常识

让孩子尽快学会跳绳，最简单的方法是，让孩子和同龄人一起去玩。想想我们小时候，从没有哪个孩子会为学跳绳这样的事情苦恼发愁，对那时候的孩子来说，这根本就不是个事，几乎所有的小孩都是在不知不觉中就学会了跳绳。为什么？因为那时候的小孩在一起玩的时间更多，交流的时间更多，只要是需要多人共同参与的游戏，你不想学会都难。
当然现在不同于我们那个时代了，现在孩子都是精养，家长几乎寸步不离，事事都要过问。在这个情况下想让孩子尽快学会跳绳，就必须要
学会放手，让孩子参与。跳绳是一项游戏同时也是一种体育运动，既然是体育运动，就必须参与才能学会，一直作为旁观者去看没用的。
最简单的方法，亲自陪着孩子去玩，让孩子和同龄人在小区里面去玩，不刻意的说非得哪天学会，小孩子玩的次数多了，自然而然就学会了。

文章插图
跳绳是一项非常便捷且可以同时达到多种锻炼目的的运动项目。不仅能促进孩子身体均衡发展，有助于加快胃肠蠕动和血液循环，还能促进机体的新陈代谢，有利于孩子健康成长。
其实孩子在学习跳绳的过程中，难点就是在于抡绳和跳过绳两者之间动作的连贯性和时间差的掌握，那这种连贯性和时间差，恰恰是需要在不断反复练习摸索中完成，也许练着练着某一天突然就可以了。
因此，让孩子学习跳绳，最好的方法就是每天跟孩子不断地跳，不断地玩。当然不是天天一出去就是练跳绳，而是要合理的安排，有练跳绳，有玩别的，让孩子保持兴趣。这样长久的练习下去，孩子慢慢的都能学会。
另外，在陪孩子练习跳绳的过程中，家长的心态是重中之重。有的家长觉得孩子不会跳绳很着急，教一次不会，两次不会，就要跟孩子发脾气，这一发脾气孩子就再也不想跳绳了。还有的家长，把教孩子跳绳当成任务了，每天不让孩子干别的就是让孩子跳绳，那么枯燥的动作，反复重复，孩子也会失去兴趣，于是练习跳绳的热情就没有了。
前不久，新闻报道说杭州那边跳绳班火爆，一个跳绳也要报个班学，这简直太夸张了，有专家讲跳绳就是一个基本动作，就跟孩子从小学翻身、坐、爬、走路一样的自然，简单，根本不用报班学习，只是家长多给与陪伴，多给与鼓励，多给与等待，孩子就一定能学会。

文章插图

文章插图
【如何让孩子快速学会跳绳？】您好，看到跳绳这个话题，我就想起我任职的时候，班上小朋友组织跳绳比赛。那时候大部分小孩儿都不太会，有的小朋友一跳就能跳，有的小朋友根本都不敢去。从开始接到比赛通知到拿奖中间只有一个多月的时间，孩子们进步飞快，那他们都是怎么样做到的呢？
首先第一点。多鼓励！有很多孩子当他第一次不敢去跳的时候，他就很畏惧。如果你一再的催促叫他去的话，他可能更加害怕，因为他还没有掌握这个技能，就去尝试的话，他觉得太难了。所以我们应当循序渐进，不要一下子就希望孩子去跳去学会。而是让孩子从心里先放下紧张情绪，慢慢接受这个新挑战。
第二点。拆分动作一点点学习。
刚开始孩子们学习的时候，有的很多小朋友掌握的方法不对，所以他怎么样也跳不好也跳不快。这时候正确的方式尤为重要。大人应当教会孩子正确的方式，先怎样拿绳子？怎样均匀的甩绳？怎样跳起来？跳的时候应当注意力度不能太高也不能太低。相信这一点大家都会。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。