所以我总结如下方法:
转移注意力 ， 倾诉法 ， 自我调整法 。
【一个人很难过的时候该怎么办？】朋友请你试一试 ， 祝你从坏心情中走出来 ， 天天快乐 。

• 有没有一个你很爱的女人，结果走散了？是怎样的经历？
• 有哪些很干净文艺的句子？
• 对象分手第二天跟别人上床，你很爱对象，你会怎么做？
• 如何去掉图片上的马赛克？
• 感觉育儿领域有很多妈妈，难道爸爸就不能育儿了么？爸爸如何育儿？
• 柠檬水洗脸有什么好处？
• 年度工作总结考核时，每个人说得都差不多，民主测评也很好，你如何看待这种状况？
• 我是女生，我的好兄弟和别的女生在一起了，我很焦躁不安，很不舒服，我这是怎么了？
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• 感觉很多离婚的对婚姻很恐惧，都是什么心理呢？网恋靠谱吗？